Kategorien-Archiv: Gesundheit
Wie man den Body Mass Index ermittelt
Der Body Mass Index (BMI) oder auch Körpermasseindex genannt, dient zur Bewertung der Körpermasse eines Menschen. Dieser soll die Gefahr von Übergewicht aufzeigen. Er gibt aber nur grobe Richtwerte an und ist sehr umstritten, da er die Zusammensetzung der Körpermasse aus Muskelgewebe und Fett bzw. die individuelle Statur eines Menschen nicht berücksichtigt. Den Body Mass [...]
Wie man das Immunsystem stärken kann
Das Immunsystem ist eine wichtige Funktion unserer Körpers, der nur dann funktionieren kann, wenn auch das Immunsystem intakt ist. Zur Stärkung des Immunsystems gibt es verschiedene Mittel. An erster Stelle steht die Ernährung. Nur durch eine gesunde Ernährung, die viel frische Kost enthält, kann das Immunsystem nachhaltig gestärkt werden. Spurenelemente, Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien sind [...]
Symptome von Diabetes
Grundlegend redet man bei Zuckerkrankheit von Diabetes. Es gibt Typ 1 und Typ 2 bei Diabetes.
Typ 1.
Hier spricht man von Jugend-Diabetes. Diabetes 1 kann schon im frühen Kindesalter und sehr schnell auftreten. Die Symptome dafür sind Gewichtsverlust, übermäßiger Drang zum Wasserlassen und viel Durst. 90% aller Jugendlichen, die an Typ 1 erkranken, haben Antikörper im [...]
Kochbuch für Diabetiker
Diabetes, auch Zuckerkrankheit genannt, ist in der Allgemeinbevölkerung weit verbreitet. Laut Statistik sind in Deutschland ca. 6 Millionen Menschen von dieser Krankheit betroffen. Und es wird davon ausgegangen, dass in den nächsten 20 bis 30 Jahren die Zahl von Neuerkrankungen um bis zu 40 % steigen wird.
Schnell abnehmen
Wer sich einmal dazu durchgerungen hat, sein Gewicht zu reduzieren, hat meist nur einen Wunsch, der erstmal vorrangig ist: Schnell soll es gehen. Allerdings weiß auch jeder, der ein wenig ehrlich mit sich selbst ist, dass man die unerwünschten Kilos, die sich meist in mehreren Jahren auf den Hüften und anderswo breitgemacht haben, nicht in [...]
Ursachen für Mundgeruch
Das Thema Mundgeruch ist immer noch ein tabu Thema, vermutlich weil es den Betroffenen, wie auch den Menschen in der Umgebung höchst unangenehm ist. Natürlich gibt es verschiedene Ursachen, die zu Mundgeruch führen können. Es kann einmal eine mangelnde Mund- und Zahnhygiene sein, aber es können auch organische Ursachen zu Mundgeruch führen. Es kann sein, [...]
Hausmittel gegen Mundgeruch
Es ist nach wie vor ein Tabu-Thema, schwierig anzusprechen und extrem peinlich, wenn man es bei sich selbst feststellt. Mundgeruch kann vielerlei Gründe haben, erfreulicherweise gibt es jedoch auch einfach Mittel dagegen, oftmals nicht einmal besondere. Viele alte Hausmittel gegen Mundgeruch haben sich mittlerweile bewährt.
Neben schlechter Zahnhygiene kann auch Stress den unangenehmen Mundgeruch hervorrufen, bei [...]
Wie man einen eingeklemmten Nerv behandelt